Rehabilitacja, dietetyka, odnowa biologiczna

Jakie są rodzaje suplementów na odchudzanie i które będą najbardziej skuteczne? Zobacz, jak zwalczyć cienie pod oczami i jak wykonać masaż twarzy. Na czym polega dieta dr Dąbrowskiej? Sprawdź nowości w medycynie estetycznej. Komu może pomóc terapia manualna? Przeczytaj nasze artykuły i znajdź odpowiedzi na te pytania!

  • Zapachy polecane do sauny - przegląd rozwiązań

    Zapachy polecane do sauny - przegląd rozwiązań

    Korzystając z sauny, można liczyć na mile spędzony czas, który pozytywnie wpływa zarówno na zdrowie, jak i nasze samopoczucie. Warto wybrać saunę, gdzie wykorzystywane są różnego rodzaju zapachy. To...

  • Na czym polega masaż relaksacyjny?

    Na czym polega masaż relaksacyjny?

    Masaż stanowi doskonałą formę relaksu, a także świetny sposób na odprężenie i oderwanie się od codziennej rutyny. Masaż uznawany jest za jedną z najbardziej efektywnych metod eliminacji stresu, a...

  • Tego unikaj przed wejściem do sauny!

    Tego unikaj przed wejściem do sauny!

    Regularne seanse w saunie pozytywnie wpływają na nasze zdrowie. Jednak należy pamiętać o kilku bardzo ważnych zasadach. Nierzadko wiele osób popełnia kilka błędów, korzystając po raz pierwszy z...

  • Czy każdy może korzystać z sauny?

    Czy każdy może korzystać z sauny?

    Mimo wielu korzyści zdrowotnych, wynikających z regularnego saunowania, nie każdy powinien decydować się na taką kąpiel. Przebywanie w wysokiej temperaturze dla niektórych jest zbawienne, a niektórym...

  • Jakie mięso i wędliny są odpowiednie dla dzieci?

    Jakie mięso i wędliny są odpowiednie dla dzieci?

    Większość rodziców przywiązuje dużą wagę do dbania o prawidłowy rozwój dzieci, zwracając uwagę na to, co jedzą i w jakich ilościach, a w następstwie tego coraz staranniej komponując spożywane przez...

  • Czy dieta pudełkowa jest odpowiednia dla dzieci?

    Czy dieta pudełkowa jest odpowiednia dla dzieci?

    Korzystanie z cateringu staje się w Polsce coraz popularniejsze. Idziemy w ślady celebrytów i influencerów. Dieta pudełkowa niesie za sobą wiele korzyści. Największa z nich jest oczywiście wygoda,...

  • Kiedy warto udać się do dietetyka?

    Kiedy warto udać się do dietetyka?

    W dbaniu o nasze zdrowie niezwykle istotną rolę odgrywa profilaktyka, która ma na celu zapobiegać powstawaniu różnorodnych chorób. Wśród specjalistów, którzy są w stanie pomóc nam więc lepiej zadbać...

  • Co jeść w ciąży? Dieta dla ciężarnych

    Co jeść w ciąży? Dieta dla ciężarnych

    Kobieta, która oczekuje dziecka, powinna szczególną troską otoczyć swój organizm. Będzie to miało wpływ nie tylko na nią samą, ale także na prawidłowy rozwój płodu. W tym celu istotna jest nie tylko...

  • Jakie są przyczyny rogowacenia skóry na stopach?

    Jakie są przyczyny rogowacenia skóry na stopach?

    Stan stóp może wiele powiedzieć o stanie zdrowia organizmu. Choć ta część ciała jest często lekceważona, na sygnały bólowe należy reagować. Przyczyną dolegliwości może być nadmierne rogowacenie pięt...

  • Jak uchronić się przed zawałem serca

    Jak uchronić się przed zawałem serca

    Różnego rodzaju choroby układu sercowo-naczyniowego i spowodowane nimi zawały serca są jednymi z najczęstszych przyczyn śmierci. Wiedzą o tym wszyscy pacjenci i w związku z tym często starają się...

  • Różnice między sauną suchą a parową

    Różnice między sauną suchą a parową

    Czym jest sauna, wie prawdopodobnie wiele osób. Niewiele jednak zdaje sobie sprawę, że występuje kilka jej rodzajów, a każdy z nich ma swoje indywidualne cechy i wymaga nieco innego podejścia. Do...

  • Skuteczne zabiegi antycellulitowe. Przegląd rozwiązań

    Skuteczne zabiegi antycellulitowe. Przegląd rozwiązań

    Cellulit (skórka pomarańczowa) to zmora wielu kobiet. Pofałdowana nieestetycznie skóra, która straciła swoją elastyczność, pojawia się najczęściej w okolicy brzucha, ud, pośladków i ramion. Aby się...

Dbamy o Twoją prywatność

W naszym serwisie używamy plików cookies (tzw. ciasteczek), które zapisują się w przeglądarce internetowej Twojego urządzenia.

Dzięki nim zapewniamy prawidłowe działanie strony internetowej, a także możemy lepiej dostosować ją do preferencji użytkowników. Pliki cookies umożliwiają nam analizę zachowania użytkowników na stronie, a także pozwalają na odpowiednie dopasowanie treści reklamowych, również przy współpracy z wybranymi partnerami. Możesz zarządzać plikami cookies, przechodząc do Ustawień. Informujemy, że zgodę można wycofać w dowolnym momencie. Więcej informacji znajdziesz w naszej Polityce Cookies.

Zaawansowane ustawienia cookies

Techniczne i funkcjonalne pliki cookie umożliwiają prawidłowe działanie naszej strony internetowej. Wykorzystujemy je w celu zapewnienia bezpieczeństwa i odpowiedniego wyświetlania strony. Dzięki nim możemy ulepszyć usługi oferowane za jej pośrednictwem, na przykład dostosowując je do wyborów użytkownika. Pliki z tej kategorii umożliwiają także rozpoznanie preferencji użytkownika po powrocie na naszą stronę.

Analityczne pliki cookie zbierają informacje na temat liczby wizyt użytkowników i ich aktywności na naszej stronie internetowej. Dzięki nim możemy mierzyć i poprawiać wydajność naszej strony. Pozwalają nam zobaczyć, w jaki sposób odwiedzający poruszają się po niej i jakimi informacjami są zainteresowani. Dzięki temu możemy lepiej dopasować stronę internetową do potrzeb użytkowników oraz rozwijać naszą ofertę. Wszystkie dane są zbierane i agregowane anonimowo.

Marketingowe pliki cookie są wykorzystywane do dostarczania reklam dopasowanych do preferencji użytkownika. Mogą być ustawiane przez nas lub naszych partnerów reklamowych za pośrednictwem naszej strony. Umożliwiają rozpoznanie zainteresowań użytkownika oraz wyświetlanie odpowiednich reklam zarówno na naszej stronie, jak i na innych stronach internetowych i platformach społecznościowych. Pliki z tej kategorii pozwalają także na mierzenie skuteczności kampanii marketingowych.