Baza firm | Sport, rekreacja, rehabilitacja, dietetyka

Zasadnicze różnice między suplementami diety a lekami

Wśród wielu różnych reklam bardzo często zachwala się preparaty na, wydawać by się mogło, wszystkie możliwe dolegliwości. Wiadomo, że nikt nie chce cierpieć, być niesprawny i schorowany. Co więcej,...
Aktywny wieczór kawalerski. Gdzie i jak go zorganizować?

Wieczór kawalerski musi być wyjątkowy! Jeśli główny bohater wieczoru lubi aktywny wypoczynek, warto postawić na mocne wrażenia. Świetnym pomysłem jest np. męski wypad na Mazury lub wspólne wyjście na...
Jak jeść zdrowo nie mając czasu na gotowanie?

Nieustanny brak czasu to problem wielu dorosłych ludzi, niestety także w kuchni. Często zamiast pełnowartościowego posiłku wybieramy gotowe dania, które nie mają w sobie tylu składników odżywczych,...
Jakie korzyści zdrowotne daje masaż?

Masaż to nie tylko sposób na relaks, ale także naturalna metoda leczenia różnych dolegliwości. Już od starożytności wykorzystywany był jako jeden z podstawowych sposobów na utrzymanie zdrowia i...

Polecane firmy

Podstawowe rodzaje łaźni

Już od starożytności wiadomo, że korzystanie z saun i łaźni ma zbawienny wpływ na zdrowie. Nie tylko poprawia wydolność i oczyszcza pory skóry, ale...
Uporczywe cienie pod oczami? Poznaj sposoby, jak się ich pozbyć!

Cienie, sińce i wory pod oczami to udręka wielu z nas. Mogą być efektem przemęczenia, stresu albo objawem choroby. Przez nie, wyglądamy na zmęczone i...
Kiedy warto udać się do dietetyka?

W dbaniu o nasze zdrowie niezwykle istotną rolę odgrywa profilaktyka, która ma na celu zapobiegać powstawaniu różnorodnych chorób. Wśród...
W jakich zabiegach medycyny estetycznej stosuje się kwas hialuronowy?

Kwas hialuronowy często nazywany jest eliksirem młodości. To dlatego, że wraz z kolagenem i elastyną zapewnia jędrną, gładką i pełną blasku cerę....

Z jakich elementów składa się atlas do ćwiczeń?

Atlas do ćwiczeń to niezwykle popularne urządzenie do treningu siłowego, które można spotkać zarówno w profesjonalnych siłowniach, jak i w domach. Przeznaczony jest zarówno dla początkujących, jak i...
Swim spas, czyli baseny idealne dla sportowców

Trening na basenie to jedna z form aktywności fizycznej, która cieszy się ogromnym uznaniem zarówno wśród amatorów, jak i profesjonalnych sportowców. Jednak nie każdy ma możliwość korzystania z...
Na czym polega dieta według dr Dąbrowskiej?

Rynek dietetyczny obfituje w różnorodne programy żywieniowe, które mają za zadanie pomóc nam w utrzymaniu zdrowia oraz pozbyciu się zbędnych kilogramów. Wśród tych propozycji dietetycznych znaleźć...
Od czego zacząć zdrowe odżywianie?

Od czego zacząć zdrowe odżywianie? Jak wprowadzić ekologiczne produkty do diety i zatroszczyć się o siebie oraz środowisko? W dobie powszechnej dostępności fast foodów i przetworzonych produktów...