Artykuły z branż sportowych, rekreacyjnych, rehabilitacji i dietetyki

Chcesz zacząć uprawiać nowy sport, ale nie wiesz, jak się do tego zabrać? Jaka dieta pomoże Ci zrzucić zbędne kilogramy? Zobacz, które zabiegi rehabilitacji medycznej pomogą Ci wrócić do sprawności. Nie wiesz, jakie zajęcia fitness sprawią Ci największą frajdę? W jakie akcesoria powinieneś się zaopatrzyć, decydując się na kupno basenu? Przeczytaj nasze artykuły i poradniki, i znajdź odpowiedzi na dręczące Cię pytania!

• Sport i rekreacja

  Jak spędzić czas z rodziną na stadionie?

  Szukasz pomysłu na prezent urodzinowy dla Twojego dziecka? Jeśli piłka, to przedmiot, z którym Twój syn lub córka nie potrafią się rozstać, dobrym pomysłem może okazać się wycieczka na stadion....

• Sport i rekreacja

  Wciągarka jako niezbędny element wyposażenia offroadowca

  Wciągarki są stosunkowo prostymi urządzeniami wykorzystywanymi do przemieszczania ciężkich ładunków lub przedmiotów. Sprawdzają się zarówno w przemyśle, jak i w wielu innych dziedzinach takich jak...

• Rehabilitacja, dietetyka, odnowa biologiczna

  Fakty i mity na temat suplementów diety

  Wraz ze wzrostem świadomości na temat funkcjonowania organizmu ludzkiego, wzrosło zainteresowanie suplementacją. Z tego powodu w mediach, a przede wszystkim w Sieci pojawiło się sporo reklam...

• Rehabilitacja, dietetyka, odnowa biologiczna

  Zasadnicze różnice między suplementami diety a lekami

  Wśród wielu różnych reklam bardzo często zachwala się preparaty na, wydawać by się mogło, wszystkie możliwe dolegliwości. Wiadomo, że nikt nie chce cierpieć, być niesprawny i schorowany. Co więcej,...

• Rehabilitacja, dietetyka, odnowa biologiczna

  Masaż tajski - dobry pomysł na randkę albo jako forma wspólnego celebrowania czasu z przyjaciółką, rodzicami, rodzeństwem czy nawet dziadkami.

  Spacer, kino, teatr czy romantyczna kolacja, to popularne sposoby na spędzenie czasu we dwoje. Jeśli jednak poszukujesz znacznie ciekawszego pomysłu na randkę, która obfitować będzie w niezapomniane...

• Rehabilitacja, dietetyka, odnowa biologiczna

  Świeże warzywa i owoce polecane na drugie śniadanie

  Organizm człowieka do prawidłowego funkcjonowania potrzebuje pożywienia. Najlepiej dostarczać mu energii co około 3-4 godziny. Dobrze zbilansowana dieta jest istotna, aby zachować zdrowie i dobre...

• Rehabilitacja, dietetyka, odnowa biologiczna

  Jak zdrowe jedzenie wpływa na stan organizmu?

  Pożywienie dostarcza składników odżywczych niezbędnych do funkcjonowania organizmu. Podtrzymywanie procesów życiowych to jednak niejedyna jego funkcja. Wpływa ono także na to, jak często chorujemy,...

• Rehabilitacja, dietetyka, odnowa biologiczna

  Przyrządy pomocne przy masażu tkanek głębokich

  Masaż tkanek głębokich może być wykonywany manualnie przez fizjoterapeutę lub przy pomocy specjalistycznych urządzeń. Zabiegi mogą mieć na celu m.in. redukcję dolegliwości bólowych, poprawę...

• Sport i rekreacja

  Dlaczego elementy wyposażenia nurka są wykonywane z neoprenu?

  W przypadku wyboru kombinezonów do nurkowania nie ma znaczenia, czy chodzi o osobę początkującą, czy doświadczonego nurka. Każdy z nich będzie potrzebował ochrony przed zimnem. Odpowiedni sprzęt może...

• Sport i rekreacja

  Urządzenia i akcesoria niezbędne przy pracach wysokościowych

  Sprzęt do pracy na wysokości powinien być dostosowany do rodzaju wykonywanej pracy. Producenci urządzeń i akcesoriów asekuracyjnych wychodzą naprzeciw potrzebom rynku i oferują różnorodne rozwiązania...

• Sport i rekreacja

  Za co odpowiada łańcuch w rowerze?

  Rower składa się z wielu komponentów, które jeśli tylko są odpowiednio zadbane, zapewniają bezawaryjne i komfortowe poruszanie się po drodze. Bardzo istotnym elementem budowy jednośladu obok ramy,...

• Sport i rekreacja

  Tenis dla początkujących. Od czego zacząć?

  Tenis to sport cieszący się zarówno w Polsce, jak i na świecie coraz większym zainteresowaniem. Rosnąca pozycja tenisa sprawia, że bezustannie zyskuje on nowych fanów. Zaciekawił Cię tenis ziemny i...