Czy dieta pudełkowa jest odpowiednia dla dzieci?

Korzystanie z cateringu staje się w Polsce coraz popularniejsze. Idziemy w ślady celebrytów i influencerów. Dieta pudełkowa niesie za sobą wiele korzyści. Największa z nich jest oczywiście wygoda, ponieważ nie musimy gotować własnych posiłków. Co w przypadku, gdy z cateringu chce korzystać cała rodzina? Czy takie jedzenie jest bezpieczne dla dzieci?

Czy dzieci mogą korzystać z diety pudełkowej?

Kształtowanie zdrowych nawyków żywieniowych u dzieci jest niesamowicie ważne. Niestety rodzice często pracują do późna i nie mają czasu na zrobienie zakupów i przygotowanie obiadu. Skutkuje to tym, że ich pociechy często sięgają po niezdrowe, przetworzone jedzenie np. mrożone pizze lub zamawiają fast foody z popularnych sieciówek. Catering jest w tym przypadku o wiele lepszy wyborem. Dzieci dostają ciepły i syty posiłek, a nie sztuczne kalorie, które przyczyniają się do otyłości. Nie musi to być stała dieta pudełkowa. Możemy zamówić catering w te dni, w które po prostu nie było czasu na przygotowanie obiadu.

Jaką wybrać dietę pudełkową dla dzieci?

Oczywiście nie bez znaczenia pozostaje to, jakie jedzenie pudełkowe zamówimy dzieciom. Rodzice często decydują się na dietę pudełkową, która ma im pomóc zrzucić zbędne kilogramy i wysmuklić sylwetki. Dzieci natomiast cały czas rosną i mają zupełnie inne zapotrzebowanie na kalorie. Jeśli nie jest to wskazane przez lekarza, nie powinny korzystać z takiej diety. Najlepiej poszukać cateringu z kuchnią polską, czyli takiego jak oferuje Restauracja Golonkowo. Po pierwsze takie dania najbardziej będą smakowały dzieciom. Tradycyjne potrawy to alternatywa dla posiłków przygotowywanych w domu. Po drugie dostarczają one maluchom potrzebnych składników odżywczych, ma odpowiednią kaloryczność i są wykonane z naturalnych składników.

Jakie jedzenie w pudełkach warto zamówić dzieciom?

Zamawiając stały catering dla dziecka, postaraj się, żeby dania były obfite w warzywa. Jeśli są to tradycyjne dania kuchni polskiej warto, żeby znalazła się w nich surówka. Świetnym wyborem będą także zupy takie jak pomidorowa czy krupnik. W diecie dziecka nie powinno zabraknąć również mięsa. W ten sposób dostarcza organizmowi mikroelementów i składników odżywczych, które pomagają mu zdrowo rosnąć i uniknąć chorób takich jak anemia. Doskonałym wyborem będą także makarony lub pierogi. Na pewno wszystko zniknie z talerza!